中國孕婦網致力于成為最全的母嬰育兒類免費知識文庫。 收藏本站

    首頁> 孕前準備

    產后綁束腹帶不宜超過兩周

          近日在明基醫院,醫生看到不少產婦都綁著束腹帶,產婦說是為了能夠塑身,但醫生卻認為這么做只是心理安慰,有的時候還可能對產婦造成危害。

      束腹帶真能塑身?

      麗麗(化名)是位已有8個月身孕的準媽媽,而最近讓她比較煩心的事情就是為自己準備待產包,“寶寶的東西已經買得差不多了,現在就差自己的了。麗麗很想迅速恢復孕前的曼妙身姿,“現在很想買產后束腹帶,但是網上的種類繁多,有點讓人看花眼。”和麗麗有類似困惑的準媽媽不占少數,記者在購物網站上看到,產后束腹帶不僅有透氣的紗布,還有集調整、塑身為一體的強力收腹帶。以紗布類束腹帶為例,南京一位賣家的月銷售量破萬件。而商家們更是喊出“一輩子只生一個”等口號及某知名女星的身體實踐,將產后束腹帶說得神乎其神,似乎不買就有點對不起自己。

      而記者在明基醫院調查發現,10個產婦中有5人購買過產后塑身產品、1人后悔當初沒有買、4人覺得此類產品沒有實質作用。但在購買的5人中,全都表示并未堅持用下來。有不少產婦反映,其實就是一種心理安慰。

      長時間用恐有影響

      近期,有專家接受采訪時提到,產后綁束腹帶會造成女性子宮下垂、尿失禁等問題。

      南京明基醫院副院長鄭丞杰認為,“是否會造成子宮下垂,目前并無權威循證醫學文獻論證。”他認為,順產后,醫生通常會主張產婦按摩子宮,促進惡露排出及子宮收縮,此時綁束腹帶不失為一種溫柔的按摩;剖宮產因為有傷口,綁束腹帶也可以減少傷口疼痛,但最長不要超過2周。鄭丞杰解釋,其實孕婦生產后,子宮會在42天內慢慢下降并收縮如拳頭大小,如果產褥期一直綁束腹帶,逼著腹壓將子宮下催,時間長恐怕會有影響。

      所謂瘦身只是暫時的

      有的產婦說,瘦身真的很有效。鄭丞杰笑言,“束腹帶一放開,脂肪還是全都跑出來,就像我們出席宴會穿的束腹馬甲。真正的子宮復原還是要通過產后骨盆運動及充分休息,讓子宮兩側的韌帶得以恢復。”

      鄭丞杰教授說,充分休息主要是指不提重物,重物就是指10公斤以上的東西,人提重物時腹壓會很大;不要長期便秘、咳嗽;不要跳躍,比如跳健身操,總之,只要用到腹壓的事情產褥期都應盡量避免。鄭教授還特別強調,有的產婦通過做仰臥起坐瘦腰,這是萬萬不可的。仰臥起坐是會加大腹壓的運動。

    與本篇相關的其他文章
      ● 哺乳是產后最佳的瘦身秘方
    ● 產后媽媽快速瘦腿有秘訣
    ● 該如何預防產后腰痛來襲
    ● 產后減肥巧妙控制食量
    ● 產后喝葡萄酒身體迅速恢復
    ● 如何制服產后四種疼痛
    ● 精神緊張可能致產后大出血
    ● 產后減肥的著手點
    ● 產后恢復身材應遵循這些
    ● 何時是產后恢復的最佳時間?
    【 關閉本頁 】【 收藏本頁 】
關于我們
網站簡介
聯系我們
新手上路
新用戶注冊
常見問題
商家入駐
入駐須知
立即加入
網站導航
網站地圖
在線客服
在線客服
投訴通道
mastcard認證 visacard認證 推薦商家 安全購物 江蘇工商
天下足球大赢家比分