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    小心!不孕的八大誘因

    導讀:繁忙的工作、職場上的激烈競爭,讓你連年假都常常放棄,于是,小BABY的到來,更是被一拖再拖,你終于開始想到要個孩子了,可是肚子反而始終沒有“動靜”了。這,到底是什么原因呢?

    繁忙的工作、職場上的激烈競爭,讓你連年假都常常放棄,于是,小BABY的到來,更是被一拖再拖,始終放置于你的議事日程之外。就這樣蹉跎到人逾三十,你和老公的事業都穩定下來,你終于開始想到要個孩子了,可是肚子反而始終沒有“動靜”了。這,到底是什么原因呢?

         1、長期女煙民

      無論是為了緩解壓力還是自詡時尚,總之,一不留神你就成了一個女煙民。

      燃燒的香煙可釋放出一種叫多環芳烴(PAH)的化學物質,PAH與卵子細胞上的芳香烴受體(Ahr)結合在一起,誘發Bax基因被激活,這種被激活的基因中含有一種蛋白質,它可破壞細胞的能量庫,從而導致卵子細胞缺乏能量,最終死亡。

      2、錯誤的避孕方法

      無論是繁忙的工作還是經濟原因,你一直認為自己沒有足夠的條件接受小BABY的到來,而初婚時的那次人工流產使你痛不欲生,所以,長期的避孕對你來說是必定要做的事情。

      長期服用口服避孕藥使女性的身體總是有過高的雌激素水平,這種水平又沒有因為懷孕和哺乳而打破,于是便成了不孕的沃土。

          3、飲食不規律

      應酬、聚會、熬夜,各種不規律的生活習慣引發你的飲食習慣也一樣沒有規律,脂肪含量過高的各種快餐以及每天至少一杯的咖啡,已經成為你長久以來的飲食習慣。

      高脂肪食物使體重上升,會造成女性經期紊亂,排卵不良。而不均衡的營養會造成人體的酸堿度失衡,失去了適宜于精子生存的環境,造成無法受精。

      4、追求“排骨美人”

      幾乎沒有一個女人從沒進行過任何減肥活動,誰讓“排骨美人”一直是時尚的代表呢!

      有證據表明,女性因為有維持正常月經周期的脂肪最小值,從而具備生殖能力。對于成年女性,脂肪的過度減少會不知不覺地造成停止排卵或癥狀明顯的閉經。

         5、緊張和焦慮

      客戶的刁難、老板的指責、辦公室小人的暗算、老公的出軌……任何一件事情都足以造成你的困擾,導致精神抑郁。

      精神過度緊張和焦慮,可對丘腦下部——腦垂體——卵巢軸產生影響,從而抑制排卵。

      6、缺乏運動

      人除了睡覺外,大部分時間都在坐,無論坐辦公室、坐著吃飯、看電影、開車,一天中坐上七八個小時算稀松平常的事。坐辦公室的上班族女性,就更是不得不長期久坐了。

      久坐導致經血逆流入輸卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厲害的經痛,此即所謂巧克力囊腫。久坐及體質上的關系,使子宮內膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮外,形成子宮內膜異位癥。

         7、胡蘿卜果腹

      一直聽說胡蘿卜是很有營養的東西,有什么比用胡蘿卜來果腹更適合節食減肥的你呢?于是,每一個減肥階段,胡蘿卜都成了你的主食。

      美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現,過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經紊亂。

      8、內分泌紊亂

      月經失調、生殖道炎癥、人流手術、繁忙的工作及不規律的生活作息都可能造成內分泌紊亂,更嚴重可導致子宮內膜異位。

      正常情況下,在月經期,子宮內膜從宮腔里脫落下來,形成經血流出體外。

      子宮內膜異位則是因為有些內膜細胞離開了大隊人馬,開始個別行動,轉移到卵巢、盆腔等其他器官或組織上,并且種植、生長。這些別處生根的子宮內膜也同正常子宮內膜一樣,周而復始地生長、變化和出血,造成月經期的盆腔疼痛。如果異位內膜生長在卵巢內,就會形成囊腫,不但引起疼痛,而且影響卵巢的內分泌功能。

      如果以上不孕的原因任何一項與你有關,而你放棄避孕后一年多都無法懷孕,那么,就要考慮去醫院做全面的檢查了。

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