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    寶寶出生第一年媽媽最應關心的問題

     

    一、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力。二、10月內的孩子禁止搖晃,傷害大腦,最重可致顱內出血和輕微腦震蕩。三、太陽直曬腳心、媽媽的微笑提高孩子免疫力。四、孩子六歲前用很熱的水燙腳,會造成偏平足。五、孩子如果內八字,反穿左右鞋幾個月后能扳過來。六、看電視多的孩子脾氣暴燥。

    第1個月:黃疸。第2個月:哭。第3個月:抬頭。第4個月:添輔食。第5個月:長乳牙。第6個月:背奶。第7個月:坐。第8個月:爬。第9個月:睡整夜覺。第10個月:叫媽媽。第11個月:站、走。第12個月:斷奶。

    【小嬰兒不要再搖了】抱著孩子不斷抖動,哭得越兇,抖的越厲害,直到孩子睡去,實際上孩子是被抖暈過去了。嬰幼兒在一歲半前是腦發育高峰,而且出生后額葉未完全發育,腦組織的發育慢于顱骨的發育,因此顱內空腔較大,劇烈的活動頭部會導致“搖撥浪鼓效應”,而最常見的是硬膜下積液。(北大醫院兒科)

    【12種寶寶禁食食物】
    一.3個月內不要鹽 二.1歲之內不要蜜 三.3歲以內不要茶 四.5歲以內不要補 五.10歲以內不要腌 六.嬰兒不要吃大豆食品 七.三歲以下幼兒不宜吃巧克力 八.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶 九.少兒不宜多吃筍 十.功能飲料

    【輔食添加】
    4個月前純母乳;4-6個月:米糊(粉)、蛋黃,6個月前不能吃蛋清;6個月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);7-9個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);9月后慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進。

    【中醫育兒歌】
    若要小兒安,三分饑與寒;一把蔬菜一把豆,一個雞蛋一點肉;魚生火,肉生痰,蘿卜白菜保平安;少喝飲料多喝水,煎炸熏烤傷脾胃;缺鋅缺鐵兒常見,調料脾胃是優先;有病沒病吃小藥,正當病時失療效。春捂秋凍,穿衣五法:背暖肚暖足要暖,頭和心胸卻須涼

    【寶寶鼻塞小藥方】
    把生姜剁碎,燒熱鍋,隨后把姜末倒進去炒,炒熱之后,拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底,如果寶寶不配合的話,可以在寶寶睡著的時候包上去,再拿個襪子穿上就更穩妥了,不會擔心包得不夠緊或者姜末跑出來,很實用又沒副作用

    【寶寶發燒勿輸液,蔬菜三樣保平安】
    在寶寶生病發燒的時候,輕易不要給寶寶吃退燒藥,也不要輸液!告訴各位媽媽退燒的一個方子:香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿卜2-3片 生姜1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝,寶寶喝下去會出汗退熱的

    【發燒寶寶食譜】
    1、米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖;2、綠豆湯:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量冰糖;3、雞蛋羹:取1-2個雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟;4、西瓜汁:可促進毒素的排泄;5、鮮梨汁:適于發熱伴有咳嗽;6、鮮蘋果汁:含有維生素C,可中和體內毒素


    【扁鵲古方三豆飲,寶寶退燒不吃藥不點滴】
    四豆飲組方:黃豆20粒,黑豆、綠豆、白飯豆(也叫白蕓豆)各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用,多放水煮到稀爛,取濃湯溫服。隨煎隨服,不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童,不用加白飯豆(即成三豆飲)

    【九個止咳小妙招】
    ①傷風咳嗽:紅塘姜棗湯;②風寒咳嗽:蘿卜蔥白、白蘿卜蜂蜜;③咳嗽肺癰:鮮梨貝母;④肺虛久咳:冰糖燕窩粥;⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;⑥止咳祛痰涎:蘿卜胡椒;⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;⑧補虛止咳:糖水沖雞蛋;⑨夜咳:芝麻冰糖水


    【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】1洗凈。2切開。3橙肉撒少許鹽。4 筷子插幾下,鹽更容易滲透。5蓋上“橙蓋”。6放小碗內保持橙身豎立,蒸10-15分鐘(水沸開始計時)。8去皮吃肉喝汁(包括碗里的精華)嬰兒和大人均可

    【寶寶拉肚子食療法】
    1、胡蘿卜泥~取新鮮胡蘿卜適量,洗凈切成小塊,加水煮爛或蒸爛,取出胡蘿卜搗成糊狀,然后加入煮胡蘿卜的水調勻即可,每5~10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水。2、蒸蘋果泥:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,平均每天吃2~3次

    【寶寶抵御感冒必備的玉米水】
    玉米一根帶須及最內兩層青皮,胡蘿卜一根(中等個頭兒)去皮切滾刀塊,荸薺(8至10個)去皮(不去皮也可但要洗凈),配以清水1L-1.5L,水開后中火煮二十五分鐘左右(至玉米熟透)。湯水保持溫熱,一日內服用。一般感冒初期,連續服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解

    【寶寶愛上火吃什么蔬菜好】
    白菜:有清熱除煩,利二便的作用;芹菜:去肝火解肺胃郁熱;萵筍:清熱、順氣、化痰;茭白:清熱解毒的功效;蓮藕:清熱生津、潤肺止咳;茄子:清熱解毒;百合:清熱潤肺止咳功效;苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。★


    【治療寶寶輕微濕疹小偏方】苦丁茶:5根,菊花:10朵,金銀花:一小把,把上面這些材料,用熱水泡一段時間,等涼了就可以用紗布蘸著搽在濕疹的地方(沒有破的地方),一天搽個3-4回,第2天再重新泡,5天左右就能好全哦!



    【寶寶輕微缺鐵性貧血怎么辦?】可以給寶寶吃些含鐵的蔬菜水果,含鐵:蓮子、黑木耳、海藻、黃花菜、香蕉、橄欖、蘑菇、油菜、動物肝、血豆腐、芝麻、芹菜、香椿、蛋黃、動物腎、香瓜、新小豆、海帶、海蜇、蝦皮、谷類、胡蘿卜、棗、西紅柿、大豆制品、魚、綠色蔬菜。

    【小米山藥粥】①備好原料,鮮山藥、小米和白糖;②在水中滴入幾滴醋,把山藥洗凈,將山藥洗凈削皮,切成小塊,小米用水洗凈,鍋中加1000ml水燒開,放入小米煮5分鐘,放入山藥一起煮,大火煮5分鐘,小火煮15分鐘,放入適量白糖調勻即可食用。功效:消化不良,脾胃素虛。(8個月以上寶寶)


    【寶寶久咳不愈推薦對癥食療】1.痰黃咳嗽:吃白蘿卜;且舌苔黃屬痰熱,可白蘿卜做湯,或炒白蘿卜絲。2.久咳少痰:食些蒸梨;屬陰虛加點熱癥,用川貝母研成粉,與梨同蒸,再加冰糖,止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。3.夜間咳嗽:飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯,因白果有微毒,一定要燉得很爛




    夏季寶寶巧喝水,遠離7種小鬧病】夏季天熱,寶寶患病容易脫水,怎樣喝水最科學?1、腹瀉、嘔吐:喝白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿卜水;2、解暑:白開水、西瓜水、酸梅湯;3、感冒、發燒:白開水、鮮果汁、淡鹽水;4、咳嗽痰多:白開水、梨水、荸薺水;5、便秘:白開水、白蘿卜水、青菜水。



    【驅蚊小秘方】寶寶皮膚嬌嫩,驅蚊最好不用化學品:準備一個可噴水的化妝小瓶,五片復合維生素b,既可。將水灌入小瓶,后放進藥片,搖勻,睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕復合維生素b的味道。止癢秘方:把一顆蒜瓣掰開,用斷面涂抹蚊子咬的包,可迅速止癢。



    【消除寶寶紅屁股的小偏方】1.茶油:茶油是天然的高級木本植物油,涂在寶寶的小屁屁上有吸收快、不油膩、無異味等特點。對寶寶的“紅屁股”有明顯療效。2.香油:用棉花蘸香油擦在壞的屁屁上,如果可以,把棉花也留在那里。經過兩三天的時間調理寶寶的小屁股就白嫩如初了。無副作用供參考。

    【茶油的妙用】 一、孕婦后期皮膚拉伸,易出現瘙癢和干裂現象,每天清晨用山茶油涂抹,可預防緩解。 二、產婦分娩后食用,即補身,又可讓傷口早日愈合。 三、用于嬰兒尿疹、濕疹,山茶油直接涂于患處,安全有效。 四、茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫,特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷,安全有效!



    【念兒歌,讓寶寶愛上蔬菜】1.胡蘿卜,綠青菜,紅紅綠綠真可愛.吃蘿卜,吃青菜,身體健康人人愛。2.小黃瓜,細又長,全身穿著綠衣裳,能做菜,能做湯,大家快來嘗一嘗。3.西紅柿,紅又圓,水分多,味酸甜.生吃熟吃樣樣好,營養豐富味道鮮。4.大青椒,像燈籠,炒菜吃,脆生生,寶寶愛吃大青椒,營養多,味道好。



    【教你辨別寶寶的舌苔知健康】舌苔少,舌頭發紅:內熱較重,常會發熱。多飲開水。黃白色舌苔,黏黏厚厚:可能飲食過量,油膩食物食多,脾胃消化差。飲食清淡。舌體淡白,地圖舌:消化功能紊亂,寶寶患病時間較久。忌辛辣多吃水果。舌頭光滑,鏡面紅舌:常為食欲不振、腹脹如鼓的癥狀。多喝豆漿,多吃蔬菜。



    【幫寶寶拍嗝的正確姿勢】1、將寶寶直立抱在肩膀上,以手及身體的力量將寶寶扣住,再以手掌輕拍在寶寶的上背部。2、讓寶寶朝自己坐在大腿上,一手撐住寶寶頭、下顎及家浜間,手輕拍寶寶上背部。3、將寶寶橫放,讓其側趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一只手扶住寶寶下半身,另一只手輕拍寶寶上背部。


    【乳牙萌出時間及順序】媽媽們,寶寶都有幾顆牙了?

    【寶寶睡姿透露健康狀況】
    1.撩衣蹬被口干,手足心發熱:陰虛肺熱;2.臉朝下,口舌潰瘍:余熱未凈;3.翻來覆去,口臭、腹脹:宿食;4.哭鬧搖頭抓耳,伴發燒:外耳炎、濕疹或中耳炎;5.四肢抖動:疲勞或受驚;6.抓屁股,肛門有小蟲:蟯蟲病;7.打鼾,口呼吸:扁桃體肥大

    【你知道寶寶缺啥維生素嗎】
    ①眼干澀:缺維生素A、胡蘿卜素;②口臭:缺維生素B6、鋅;③牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵;④唇干燥、脫皮:缺維生素A、B2;⑤貧血、手腳發涼:缺維生素B6、鐵葉酸;⑥易疲勞、精力差:缺維生素B1、B2、B6;⑦脫發多、頭皮屑多:缺維生素A、B6、鋅、鈣

    【寶寶成長離不開的9種水果】
    橙子:半個就能滿足孩子一天所需Vc。 香蕉:被稱為“智慧之果”。 蘋果:被稱為“大夫第一藥”。4葡萄:很好的能量來源。 桃:含鐵量在水果中居榜首。櫻桃:有“鮮果第一枝”稱號。 獼猴桃:Vc之王。 梨:水分充足。 草莓:營養豐富

    【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】
    ①營養酸牛奶:增食欲促消化 ②小米:富含VB,不飽和脂肪酸 ③胡蘿卜:增強免疫力 ④西紅柿:含VC豐富 ⑤豆漿:物美價廉的滋補飲料 ⑥蘋果:含鋅豐富 ⑦蘑菇:凈化血液中的毒素 ⑧苦瓜:增強免疫細胞活力 ⑨黑木耳:凈化腸胃

    【教你如何去火】
    ①喉干嗓啞:飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。②咽喉腫痛:吃梨。③口長水泡:切幾片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。④嘴唇干裂:黃瓜獼猴桃汁。⑤頭發干枯:蜜棗核桃羹。⑥其他去火方法:吃柚子,喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好

    【冰箱的5個魔術妙用】
    1.把發黃的白色衣物清洗后冷凍1小時再晾干能變白;2.將返潮的餅干,冷凍一天能變脆;3.物品粘上口香糖后弄不下來,放冰箱里凍1小時,就容易剝離了;4.切洋蔥前凍一會,不刺眼;5.皺皺的真絲衣服不好熨,放塑料袋里擱冰箱里凍一下,就容易多了。

    【18種可能會致流產,致寶寶變傻的食物】
    1.螃蟹;2.甲魚;3.薏米;4.馬齒莧;5.罐頭食品;6.菠菜;7.巧克力和山楂;8.豬肝;9.久存的土豆;10.熱性作物;11.味精;12.桂圓荔枝;13.石榴;14.腌制酸菜;15.西瓜;16.濃茶;17.咖啡可樂型飲料;18.飲酒

    【常見可增高食物】
    ①每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪;②每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐;③黑大豆,可用花生替代;④沙丁魚,更易消化吸收;⑤菠菜,不喜歡可用青椒替代;⑥橘子,利于鈣吸收⑦胡蘿卜,可與蘋果一起榨汁喝

    【食物金字塔】含植物蛋白最多的是黃豆。含蛋白質最多的動物性食物是雞肉。含維生素B1最多的食品是花生米。含維生素B2最多的食品是羊肝。含維生素C最多的食品是鮮棗。含鈣最多的食品是蝦皮。含鐵最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最
    多的菌藻類食品是紫菜。



    【10款雞蛋輔食】寶寶從添加輔食后就應該每天吃雞蛋。可是天天同樣的做法,有沒有吃膩呢?有的寶寶已經開始厭煩了雞蛋。今天給大家詳細講解下10款雞蛋的做法 1,黃金蛋糊;2,日式蒸蛋;3,蛋皮菠菜包;4,酸奶蛋羹;5,水果蛋羹;6,蛋花藕粉;7,蛋花湯;8,雞蛋餃;9,蔬菜蛋卷;10,銀魚蒸蛋。


    【鹽的小妙用】
    ①在鞋上撒少許鹽,可吸汗出臭味;②室內放冷鹽水,可去除油漆味;③洗衣服加少許鹽,可清潔如新;④鹽水洗木制家具,使其美觀柔軟更耐用;⑤下水槽定期倒鹽水,防止發霉和油污堆積;⑥金屬器皿加鹽水可除銹;⑦在魚缸中放點鹽,可使金魚活潑健康;⑧瓷器玻璃在鹽水里煮一下,不易破裂。

    【如何輕松去除寶寶衣服上的污漬】
    1. 蛋黃:冷水浸泡,1小時后正常洗滌。2. 果汁或巧克力、醬油:用蘇打水浸泡,手搓消除污跡,再正常洗滌。3. 奶漬,冷水洗滌,再用加酶洗衣粉洗滌。4. 嘔出物:擦去嘔出物,漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。5. 草漬、圓珠筆印:用紗布沾75%以上酒精擦洗,再肥皂搓

    【寶寶新衣最好用淡鹽水洗】:新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿。因為新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等,而且還會誘發癌癥。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色,所以在穿新衣服前,須先用食鹽水將其浸泡干凈。



    【10種助于寶寶啟智的玩具】1、響環(3個月大開始玩)。2、球(6個月)。3、積木(8個月)。4、復臺形狀盒(18個月)。5、玩沙(18個月)。6、娃娃(兩歲)。7、疊杯(兩歲)。8、圖畫書(兩歲)。9、玩具車(三歲)。10、拉著走的動物玩具(三歲)。


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