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    分娩知識

    分娩的知識不僅僅需要孕婦了解,孕婦身邊的人也要一同了解,新手媽媽感覺到緊張的時候,由家屬或助產士觸摸產婦緊張部位,并指導其放松,反復的表揚鼓勵產婦并講解進展情況,必要時可使用笑氣鎮痛。對有一定音樂欣賞能力的產婦選擇舒緩的音樂放松。家人的陪伴,陪伴,可以分散注意力,一起扯一扯產婦感興趣的話題,并講解分娩的過程,使產婦掌握分娩知識,有效地緩解分娩過程中的不適,從而降低對宮縮的感受力。

    這樣的小動作可是臨產媽媽的心理保障,一旦出現了臨產征兆,如不規則子宮收縮,常在夜間出現而白天消失,每次間隔時間可長可短,每次持續時間不長于30秒,孕婦可感到輕微腰酸,下腹輕微脹痛等,您就要抓緊時間把產婦送到醫院,平復產婦的心情,幫助他進行呼吸動作。當運動或精神緊張時,呼吸頻率就加劇,主動調整呼吸的頻率和節律,可緩解由于分娩所產生的壓力,增強產婦的自我控制意識,當轉移注意力的方法不能幫助產婦緩解分娩的不適時,可選擇慢-胸式呼吸,呼吸的頻率調整為正常的1/2,隨著宮縮頻率和強度的增加則可選擇淺式呼吸,其頻率為正常呼吸的2倍,不適達到最強的程度選用喘吹式呼吸:4次短淺呼吸后吹一口氣。

    正式臨產前1—2天陰道出現少量血性粘液自陰道流出,稱為見紅。有些孕婦可于正式臨產前發生胎膜破裂,羊水自陰道流出,此時孕婦應臥床,立即到醫院就診,特別是臀位的產婦,要預防臍帶脫垂。這些臨產的知識如果不能很好的掌握,會讓媽媽在最后關頭遭受打擊,胎兒也會出現較高的風險。

    媽咪對分娩的恐懼我們可以理解,但是理性的知識了解的越多就越能給您帶來安全,只要掌握了正確的技巧,孕婦就可以加速產程進展,盡快順產,分娩就能變得更加簡單,配合上家屬的細心呵護,不就您就能恢復健康身體啦。

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