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    孕婦不能吃的東西有哪些

    孕婦禁忌 

        飲食

      辣味:芥末、山俞菜、辣椒等辛辣的食品對孕婦有刺激作用,少量攝取沒有太大關系,多了就會刺激腸胃,嚴重的還可能導交流產、早產,是應控制的食品。若孕婦的腎臟欠佳或血壓高,則更應該避免食用辛辣的食品。

      飲料:冷的東西吃多了會引起下泄,下泄又刺激直腸,從而引起子宮充血,給懷孕帶來不良后果。特別是懷孕早期,更應注意這一點。咖啡、可可、紅茶這些飲料喝多了會使人興奮而難以入睡,孕婦需要多休息,休息好,所以這些飲料不宜多喝。

      咸的食物:食鹽攝入過多會加重腎臟的負擔,從而發生浮腫。尋味時應盡量清淡,但是,味道太淡了,又會影響食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口。可用酸食品或香料代替鹽做佐料。

      煙、酒

      孕婦應忌煙酒。如果已成習慣又一時戒不了的話,對酒要盡量減少,可以在臨睡前喝1~2杯葡萄酒。少量酒沒關系,過量則會刺激心臟,引起血壓升高、加重肝臟的負擔,使大腦和神經變得遲鈍,這對胎兒發育不利。

      大量資料表明,有抽煙習慣的孕婦發生早產的比率遠遠高于不吸煙者,所以,孕婦應禁止吸煙。

      藥物

      原則上,孕婦絕對不能自己隨意用藥,就是一些常用的感冒藥和瀉藥也會引起子宮收縮,刺激腸道,導致流產和早產。鎮靜劑、安眠藥等會導致畸形兒,是絕對不能服用的.

     

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