中國孕婦網致力于成為最全的母嬰育兒類免費知識文庫。 收藏本站

    首頁> 孕前準備

    孕婦不能吃哪些食物

    下列食品孕婦應禁食
          桂圓、杏仁、山楂、黑木耳、薏苡、馬齒莧、土豆、熱性香料、螃蟹、甲魚、海帶、芥末、山 菜、辣椒、咖喱、咖啡、可可、紅茶、煙、酒、不能隨意用藥

    1、桂圓婦女懷孕之后,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱。桂圓雖有補血安神、養血益脾之效,但性溫太熱,孕婦食后不僅不能保胎,反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀,因此,孕婦不宜食桂圓;
    2、杏仁杏仁中含有毒物質氫氰酸,為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦應禁食杏仁;
    3、山楂山楂有活血通瘀作用,同時又有收縮子宮功效,最好不吃;
    4、黑木耳黑木耳雖有滋養益胃的作用,但同時又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩固和生長,故應忌食;
    5、薏苡仁薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁,其性滑利。藥理實驗證明,薏苡仁對子宮肌肉有興奮作用,促進子宮收縮,因而有誘發流產的可能;
    6、馬齒莧馬齒莧既是藥物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。經實驗證明,馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用,易造成流產;
    7、久存土豆土豆中含有生物堿,存放越入的土豆生物堿含量越大,而中劑量的土豆生物堿便可影響胎兒正常發育,導致胎兒生長緩慢;
    8、熱性香料孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分,使胃腺體分泌減少,造成腸道干燥、便秘或糞便梗阻。腸道發生秘結后,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒易造成胎兒不安,羊水早破,自然流產、早產等不良后果;
    9、螃蟹、甲魚、海帶這些水產品有活性軟堅作用,食用后對早期妊娠有造成出血、流產之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強;海帶功能軟堅,散結,化瘀,亦有墮胎之嫌。

    10、辣味
    芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品對孕婦有刺激作用,少量攝取還沒有關系,多了就會刺激腸胃,嚴重的還可能流產、早產,是應該控制的食品。若孕女的腎臟欠佳,血壓高時更應該避免食用辛辣的食品。
    11、冷飲
    冷的東西吃多了會引起下泄,下泄又刺激直腸,從而引起子宮充血,給妊娠帶來不良后果。妊娠早期,孕婦食欲不佳,吃了刺激腸胃的冷飲過多,從而導致下泄,這樣的事例也發生過不少。不僅是冷飲,冷開水也要少喝。
    12、飲料
    咖啡、可可、紅茶這些飲料就是在妊娠以前喝多了,也會興奮而難以籬睡,而孕婦需要多休息,休息好,所以這些飲料還是不宜多喝。特別是咖啡,一般都認為它會妨礙生長期的胚胎細胞分裂,對妊娠有不良影響,應盡量少飲用。
    咸的食物
    13、對于食鹽的營養價值,前面已經提到。另外要注意的是孕婦應控制對食鹽的攝取量,否則會加重腎臟的負擔,從而發生浮腫。調味時應盡量清淡,但是味道太淡了,又會影響食欲,最好是能做到既清淡又不失味道可口。比如,可用酸食品或香料代替鹽做佐料。還可以靈活地使用醋、檸檬、柚子、芝麻來調味。對一些食品使用多些油炒或油炸,便可做到用鹽少又不失味道好了,若加進一些檸檬,味道會更好。
    14、酒、煙
    孕婦應忌煙酒。如果已成習慣又一時戒不了的話,對酒要盡量減少,可以在臨睡前喝1~2杯葡萄酒。少量酒沒關系,過量則會刺激心臟,引起血壓高、加重骯臟的負擔,使大腦和神經變得遲鈍,這對胎兒發育不利。根據國外調查資料,那些有抽煙習慣的孕婦發生早產的比率遠遠高于不吸煙者,所以孕婦應禁止抽煙。
    15、藥物
    原則上,孕婦絕對不能自己隨意用藥,就是一些常用的感冒藥和瀉藥也會引起子宮收縮,刺激腸道,導致流產和早產。鎮靜劑、安眠藥等會導致畸形兒,是絕對不能服用的。
    近年來,即使是那些對孕婦來說可能是有益的綜合維生素藥劑,也要經過醫生同意,確定無弊方能使用。可以說,妊娠期服用任何藥物對孕婦,對胎兒都會有程度不同的影響。所以要慎重用藥。
    祝你有個健康聰明的寶寶!

    與本篇相關的其他文章
      ● 飲食保健:準媽媽的飲食要點 并非貴就好
    ● 孕婦護膚需注意的五大美白誤區
    ● 孕期準媽媽注意事項
    ● 各個擊破 孕期4大風險不容忽視
    ● 遠離孕晚期的趾骨聯合痛
    ● 孕婦能喝咖啡嗎
    ● 孕婦可以看電影嗎
    ● 孕婦可以吃橙子嗎
    ● 孕婦可以吃山竹嗎
    ● 孕婦的正確睡姿
    【 關閉本頁 】【 收藏本頁 】
關于我們
網站簡介
聯系我們
新手上路
新用戶注冊
常見問題
商家入駐
入駐須知
立即加入
網站導航
網站地圖
在線客服
在線客服
投訴通道
mastcard認證 visacard認證 推薦商家 安全購物 江蘇工商
天下足球大赢家比分