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    孕婦不能吃哪些食物?

    孕婦不能吃什么食物呢?為了胎兒及母體健康,孕婦及其家人可謂煞費苦心,既要營養均衡又要嚴格控制飲食,一些可能會影響寶寶發育或者可能會導致流產的食物,孕婦更是要避而遠之,那么孕婦不能吃什么食物呢?
      
      1、山楂果及其制品,是頭一種孕婦不能吃的食物。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。
      
      2、甲魚和螃蟹,這兩樣東西屬性寒涼,有活血化瘀的作用,因此也就有墮胎的作用,所以孕婦最好不要吃。
      
      3、辛辣刺激性的食物,如辣椒、咖啡、濃茶、酒等,這些都會對胎兒產生不良刺激,影響正常發育,甚至引起胎兒畸形,因此也是孕婦不能吃的食物。
      
      4、薏米也是孕婦不能吃的食物,因為其對子宮的平滑肌有興奮的作用,會促使子宮收縮,所以有導致流產的可能。
      
      5、荔枝和桂圓,這兩種食物屬于熱性食物,吃了之后會導致內熱加重,有礙機體聚血養胎。所以桂圓和荔枝也成為孕婦不能吃的食物之一。
      
      6、加工食品和罐頭食品,因為這些食品在制作過程中都加入了一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等,孕婦常吃這些食品對健康不利,也可能影響胎兒的發育。
      
      7、熱性作料:孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗腸道水分,使胃腸分泌減少,造成腸道干燥、便秘。發生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內的胎兒,易造成胎動不安、早產等不良后果。
      
      通過分析,大家對孕婦不能吃什么食物有數了嗎?在懷孕期間一定要多了解這些孕婦不能吃的食物,盡量的避免食用,以確保寶寶的健康發育。
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