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    怎么進行兒童護理保健

          家庭護理保健
      應具備一些簡易設施,使病兒在家庭治療、休養期間能有一個安靜、舒適、清潔的正常居家環境。
      (1)病床的設置:以單人床為好,床頭靠墻,床旁留有一定空間,便于護理、照料病兒,床不宜直接面對風口,以免冷風直接吹向病人。病兒的被蓋應選用輕、軟的棉被,最好是用便于換洗的開口被套。
      (2)室內溫度與濕度:一般屋內溫度以18~25℃為宜。室溫過高,影響發熱病兒的散熱,室溫過低在治療護理病兒時容易受涼。
      室內濕度以50~60%為宜。對患呼吸道疾病的孩子,室內濕度偏高些為好,以保持呼吸道分泌物的濕潤,易于排出,也可避免咽部干燥難受。濕度不足時可在地上灑水,或冬天在爐上置熱水壺。
      (3)室內應通風良好:使能經常保持室內空氣的清新,沒有汗水及排泄物的臭味。室內空氣污濁,病兒可出現頭暈、疲倦、食欲減退等不適癥狀。室內嚴禁吸煙。
      (4)室內最好設有簡便護理用具:如體溫計、消毒的酒精藥物、消毒棉簽、清潔用紙巾或洗手尤其是流動水洗手的設備。
      (5)室內有病兒排泄物專用設備,如可作痰盂、便器用的容器,以便于消毒的為好。

      生病兒童護理保健
      采用科學方法養育孩子能使孩子少生病,一旦生了病,護理得當,恢復起來就快。疾病痊愈要靠身體的抵抗力,打針吃藥只是協助身體戰勝疾病。俗話說,"三分病七分養",這充分說明護理的重要了。
      1、休息是恢復身體疲勞、減少身體能量消耗的最好方法。
      嬰幼兒身體的調節機能還未完善,有時往往出現孩子發燒至40℃,精神卻很好,因此很難做到臥床休息。為了不使孩子出去玩耍能好好休息,盡可能讓他在房間內或床上聽音樂、看畫、
    講故事、搭積木等,當孩子對游戲不感興趣的時候,適當地抱抱他。
      2、要多喝開水領孩子到醫院看病,常常聽到醫生講:"回去多喝水"。
      多喝水對身體起什么作用呢?水分在身體組織成分中占很大的比重,年齡越小比重越大,嬰幼兒身體內水分的總量占體重的70~75%。由于發燒,出汗較多,水分消耗增加,這就需要多喝水及時加以補充。多喝水能促進血液循環,有利體內的毒素從大、小便中排出,多喝水還能起到降低體溫作用。但是常常碰到孩子不肯喝水,這就要家長想方設法,如在水中加些鮮果汁。對大便稀薄的孩子,不宜多喝糖水,可喝些淡茶水,茶葉內有鞣酸,對大便有收斂作用。
      3、飲食調理
      孩子患病后消化機能降低,出現食欲下降,胃口不好。這時過多吃營養食物是不能吸收和利用的,反而會增加胃腸道的負擔。最好能根據病兒平時飲食習慣,在原來飲食的基礎上吃些富于營養、容易消化的食物,如牛奶、豆漿、蒸蛋、粥、面等。如孩子體溫較高,不肯吃,可采用少吃多餐,每次吃得少一些、次數多一些。如孩子實在不思飲食,家長不要過于勉強。
      4、要給孩子測量體溫
      一般說體溫高低是疾病變化的標志之一。體溫高時每隔4小時測量一次,如體溫在38℃以下,上下午各測量一次就可以了,采用腋下測量比較安全。體溫的波動有一定的規律,一般早上起床時體溫比較低,上午8~9時開始體溫逐漸上升,到晚上9~10時達到最高,以后又慢慢下降。病兒體溫一般呈波浪形,但是像下樓梯一樣,逐步下降到正常。假若病兒的體溫變化符合這個規律,家長可不必擔心了。

      夏季兒童護理保健常識
      1、衣著注意
      孩子的衣服要穿脫方便、輕快、柔軟、易洗滌,既能吸汗又可保護皮膚衛生。因此,化纖衣料不宜做夏裝。因為此料易吸收脂肪物質,使織物孔洞堵塞,吸水性差,不利于汗的散發,易刺激皮膚而引起皮炎或生痱子。可用光滑、淺顏色的衣料,如麻織、綿織、真絲類面料。
      2、喝冷飲應適量
      盛夏酷暑,孩子們都喜歡吃冷飲。但飲料大多含有較高的糖分和人工合成色素。
      喝冷飲
      過多攝入糖分對牙齒不利,易患齲齒;人工合成色素會干擾神經傳遞信息的作用,對孩子的智力發展有一定的影響,經常過量喝冷飲會使孩子食欲減退,造成營養不良。適當的冷飲可以消暑解渴,但要適時,飲前不能喝,特別是孩子玩得滿頭大汗時更不能馬上喝。可在飯后一小時或午睡后飲用,少量喝些淡鹽水、綠豆湯、西瓜也有益。
      3、睡眠應充足
      孩子睡眠時間一天為10小時左右,要讓孩子單獨在小床上睡。
      睡眠
      臥室要涼爽,并保持空氣適當流通。使用空調時,溫度不能太低,孩子睡著后立即關掉。使用電風扇時,最好用搖頭的,開低速檔,切忌對著孩子扇,以免著涼。
      4、
    洗澡應有度
      由于兒童新陳代謝等旺盛,夏天易出汗,應經常給孩子洗澡。
      洗澡
      持皮膚清潔,每天可洗1至2次澡,不得超過3次。不宜用堿性強有肥皂。過多地洗澡,過堿性的肥皂均對皮膚有損害。
      5、膳食應富有營養
      夏天孩子出汗多,蒸發增多,水溶性維生素和無機鹽的丟失也增加。加上喝水多,胃液易沖淡,食欲就下降了。因此,夏季應多選一些富含維生素和無機鹽的食物,口味要清淡,又要易消化吸收,并要注意干稀搭配、少吃油膩食品、多吃蔬菜水果,色、香味花色品種多樣化,以增加食欲,保證孩子身健康。
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