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    我生孩子我做主

    我身高1.65米,心跳嚴重過緩,每分鐘只有53下,高壓沒上過90,低壓更是在50左右。可就是在這種醫生和家人都反對懷孕的情況下,我卻可以自然生下一個6斤重的健康女兒。

    作為高危產婦,我提前一個月被醫院收入住院觀察,可真正到了生下寶貝的時候,我竟痛快得產房都沒進,更沒有上過產床!所有的一切都讓醫生講不出話來,說這太不可思議了……

    我的生產經歷很長時間都被醫生傳為“奇跡”。試想,我這樣的身體狀況尚且可以自然、平安地產子,那些身體良好的準媽媽為什么不行呢?

    首先,準媽媽要有個好心態。

    自然生產不僅是女人的一種生理需要,也是寶寶健康一生的開始,它不但會對媽媽有好處,對寶寶的發育也有促進作用。所以,我多次請求醫生,不到萬不得已,不要給我做剖腹產,因為我希望能自自然然地生下寶寶,清醒地去體驗這個過程,清晰地聽到孩子給我的第一聲問候。

    也許正是這種等待寶寶的幸福心情和想要自然見到寶寶的想法,讓我非常鎮定。這對盼著寶寶出生的所有的媽媽都非常重要。所以,我給準媽媽們的第一個建議就是:準備生產時的心情要好,要鎮定,相信你在醫生的看護下,一切都會很順利。

    其次,準媽媽要多讀一些關于懷孕的醫學書籍。我在懷孕期間,就讀了很多這方面的書,目的就是要了解分娩過程,要知道肚子為什么會疼,我該怎么做痛感才會最小,怎么做會對孩子最好,對自己也最好。結果,我的一切努力都有了回報。

    比如,我知道是宮縮導致產生了疼痛感,這種痛感就像痛經一樣,痛的程度是會因人而異的。所以,給準媽媽們的第二個建議就是:一定要記住,這種宮縮引起的痛感是每個媽媽都必須面對的,也是每個做媽媽的人都可以接受得了、忍受得了的。

    在覺得疼痛時,建議立即上床,側臥,放松,并且將身體有意識地稍向前彎。因為宮縮時,你會條件反射地往后挺直身體,所以你要逆而行之,目的就是要給子宮創造一個最舒服的自然環境,讓它集中全部精力去做把寶寶往下推的工作,你只需要張開嘴輕輕呼吸就好了。

    讓你的身體在床上最大限度地放松,放松再放松。這是你能為自己和寶寶做的最好的事。你可以找本平時最愛看的書或畫報,也可以聽廣播,或者在有宮縮時干脆閉上眼睛體會這個過程,但要注意保存體力。

    其實,宮縮的強度越強,就說明小寶寶要來到這個世界和你見面的心情越迫切,所以你的安詳、鎮靜、放松會最大程度上幫助到你和你的寶寶。

    就因為這樣,醫生們認為我沒有痛感,不相信我的宮口會那么快地完全打開,以至于來不及從住院病房進入產房上產床。

    聽到孩子的第一聲啼哭,作為媽媽,你的感覺是難以言喻的,不管是一種心滿意足和自豪,還是一種成功和激動,都會成為一個女人一生中最難忘、最幸福,最珍貴的經歷和回憶。所以,自然生產是一種自信、一種能力、一種完整、一種驕傲,是一種其他人無法代替的美好經歷。所以,生孩子,我們可以做主,祝福你。

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