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    量身定做產后避孕方式

      產后的半年內,媽媽的身體還處于一個恢復時期,因為要給寶寶哺乳,這一時期也成為很多媽媽最容易忽視避孕的階段。對于產后媽媽這一特定人群,什么樣的避孕方式比較合適?本文就為不同類型的產后媽媽量身定制適合自己的避孕方式。

      生完寶寶后,避孕又成了必備的一項內容。大家都是如何選擇的呢?

      Q1產后什么時間開始采取避孕措施?

      A有了性生活后71% B月經恢復后立即采取21% C月經恢復很久后8%

      七成的媽媽在恢復性生活后就采取避孕措施了,這是非常好的現象,但也有個別媽媽對產后避孕不是非常在意。

      Q2產后有非常在意避孕的事情嗎?

      A是的,生寶寶非常痛苦42% B哺乳中沒太在意6% C很在意,但不知道哪種措施好44% D其他8%

      八成以上的媽媽都很在意產后的避孕,只是各種各樣的說法太多了,不知道哪種避孕方法更合適。

      Q3你根據什么來選擇避孕方式?

      A媽媽朋友們推薦18% B醫生建議24% C個人喜好44% D其他15%

      在避孕方式選擇上,根據個人喜好的占到了40%以上,表明現代媽媽越來越重視個人感受了。

      Q4這些避孕方式你選擇哪個?

      A避孕套63% B體外射精17% C避孕環10% D結扎7% E其他3%

      避孕套以高票成了產后媽媽的首選,其余的避孕方法也有一些媽媽在選用,還有的媽媽會嘗試“避孕針”等新式的方法。

      避孕對產后媽媽非常重要哦

      避孕對產后媽媽尤其重要,在這段容易受傷的時期,一定要避免意外懷孕造成的傷害哦。

      雖然月經沒有恢復但也可能排卵了

      產后媽媽全身各器官(除乳腺外)的形態和功能要恢復到妊娠前的狀態一般需要6周,產后42天內都不宜有性生活,而42天后就可能有排卵。產后初次排卵和來月經的時間有很大的個體差別。雖然沒來月經但也可能會排卵,會使懷孕的幾率大大增加。

      再次懷孕對處于恢復階段的媽媽身體傷害很大

      產后再次懷孕會影響媽媽的身體恢復,乳汁分泌會減少。同時,產后女性的生殖器官還未恢復到正常,子宮很軟,而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口,如果產后短期內再次懷孕并施行人工流產術,容易發生胚胎漏吸或子宮穿孔、大出血等等,對身體的損害很大,有時發生并發癥甚至還會危及生命。

      選擇避孕方式前需要了解的4點Point

      雖然說避孕方式有很多種,但適合別人的未必適合你,這是真的,在選擇前,先明確一下以下幾點吧,有助于更好的效果哦。

      Point1避孕的時間

      避孕的目的?當然,如果你只想生一個寶寶,以后不想再生育了,那么結扎是最好的方式,避孕率100%,而且一勞永逸。

      Point2你的生活方式

      這個跟自己的生活習慣有著直接的關系,主要看這種方式是否具有實際操作性。如果你是一個記性不好的人,那么口服避孕藥的方式就不大合適。

      Point3你的年齡

      對于35歲以上的不吸煙女性,吃避孕藥是一種安全的避孕方法。然而如果是吸煙的女性,吃避孕藥會大大增加她們患心臟病和中風的風險。對于有偏頭痛的女性來說,也不能服用避孕藥,因為也容易導致中風。

      Point4你的身體狀況

      避孕方式也跟身體的健康狀部有關。如果患有心臟病、乳腺癌和嚴重糖尿病的女性,是不能服用避孕藥的;而有盆腔炎的女性不能上節育環;對橡膠過敏的女性要讓老公使用帶聚氨酯的避孕套。

      Tips:哺乳期避孕是產后媽媽最容易犯的錯誤避孕方式

      對于以前的產后媽媽來講,哺乳期避孕是有一定科學依據的。理論上來說,哺乳期媽媽身體分泌的催乳素很高,因此卵巢的功能就會受到抑制,也就不會排卵,因此不會輕易懷孕,但是,不輕易并不代表不可能。就當前的情況而言,由于現代產后媽媽的營養非常豐富,而且一些媽媽是一半母乳喂養一半人工喂養,所以卵巢功能恢復得就可能比較早、比較好,在這樣的條件下,完全有可能在產后一至兩個月就排卵。即使是全母乳的媽媽,沒停奶就來月經的也不少見。所以哺乳期自然避孕是不安全的。

      常見避孕方法大PK

      常用的避孕方法正如媽媽們所知道的那幾種,但對于它們的優缺點很多時候都是道聽途說,并不真正了解吧。它們到底各有什么優缺點?適合什么樣的產后媽媽呢?一起跟隨專家了解下吧。

      高效又經濟的宮內節育器

      避孕原理是?

      宮內節育器(IUD)是一種有彈性、帶藥物的塑料避孕裝置。目前有含銅和含孕激素(曼月樂)的兩種。

      優點是?

      即使在哺乳期也可使用,不影響泌乳,也有利于產后媽媽身體的恢復。是非常高效的一種避孕方式,放置后立即生效,取出后生育能力即可恢復,而且還可以長期使用。曼月樂還有減少月經量、降低罹患子宮內膜癌的風險呢。

      缺點是?

      對個別媽媽來講,放置含銅IUD后的最初幾個月可能有痛經和月經過多;不規則子宮出血、點滴出血或閉經的情況;患盆腔炎的風險會有輕度增加,臨床理論上也有非常小的子宮穿孔的幾率。

      使用時間?

      自然生產的媽媽產后3個月以后就可以,即使月經沒有恢復也沒有關系,如果是剖宮產的媽媽則建議在產后6個月以后使用。

      Doctor’ Advice

      對于產后媽媽來講,雖然說可選擇的避孕方式很多,如避孕套、口服避孕藥、打避孕針、避孕皮貼等,但上環是最佳的避孕方式。現在很多人懼怕上環,一是怕痛,二是怕戴久了會卡在肉里,造成出血、難以取出等問題。其實這種擔心是非常多余的,上環是非常簡單的一個小手術,一般情況下都不會引起劇烈疼痛。

      不適合長期選用的避孕套

      避孕原理是?

      避孕套為阻隔式避孕工具,這樣精液就只能排在避孕套內,從而阻斷了精子和卵子相遇的機會,以達到避孕的目的。

      優點是?

      沒有副作用,即使在哺乳期也可使用。如果使用正確,避孕效果相當好,是唯一能夠防范乙肝和HIV性病傳播的一種方法。購買起來也很方便,柜臺、藥店及超市等一般都有銷售。

      缺點是?

      如果使用不正確或者避孕套漏掉的話失敗率就很高,而且這種情況也比較常見;還有,夫妻雙方任何一方對乳膠過敏的話就不能使用乳膠套,當然可以使用乙烯基的或效果稍差的天然類型。

      使用時間?

      因為是物理避孕方法,所以產后任何時間都可以使用。

      Doctor’ Advice

      并不建議產后媽媽將它作為以后主要的避孕方式。使用方法如果不正確的話避孕失敗率很高,而且這種情況非常常見,況且,使用避孕套需要用手操作,而不可能絕對地保證手部的衛生狀況,如果手上有細菌的話,很容易將細菌帶到女性的陰道內,引起感染。大多數的避孕套都有潤潤劑,這些是化學合成的,長期使用對女性的宮頸會有不好的刺激。

      深受西方女性歡迎的復方口服避孕藥

      避孕原理是?

      主要依靠炔雌醚在脂肪組織中貯存并逐漸釋放而起到長效作用。

      優點是?

      如果能夠按時服用的話,避孕效果還是非常高的,而且還可以減少卵巢癌和子宮內膜癌的發生,減少月經不規律以及月經導致的貧血,還可以改善輕度痤瘡呢。

      缺點是?

      正在哺乳期的產后媽媽不合適采用這種方法來避孕,因為避孕藥含有雌孕激素,會降低母乳的質和量,而且會通過乳汁被寶寶吸到。而且,盡管少見,但仍可能有某些嚴重的副作用,如血栓栓塞等。必須每天按時服用,否則就會導致避孕失敗。

      使用時間?

      一般從月經第5天開始服用,每天1片(丸),連服22天,不能間斷,若偶然漏服應于24小時內補服1片。停藥后2~4天后來月經,然后于月經第5天服下一個周期的藥,若停藥7天仍不來月經則應立即開始服下一個周期的藥。

      Doctor’ Advice

      口服避孕藥的方式要求每天都要堅持服用。并且無法起到預防性病和艾滋病的作用。而且,喜好抽煙、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式,因為避孕藥會增加血液凝固、心臟病發作的危險。哺乳期的媽咪口服避孕藥,會抑制母乳的分泌。有些人服藥后有惡心,嘔吐,頭暈,嗜睡,乏力等不適感。

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