中國孕婦網致力于成為最全的母嬰育兒類免費知識文庫。 收藏本站

    首頁> 孕前準備

    孕婦能吃荔枝嗎

    我國民間素有“荔枝上市,百果讓位”之說,由此可見人們對荔枝喜愛程度。炎熱的夏天,吃些冰鎮的荔枝的確能夠驅走不少顏色,那么,對于準媽媽來說,荔枝這一美食能吃嗎?

    荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經,渾身是寶。果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。核具有理氣、散結、止痛的功效,可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。因此可見,孕婦是可以吃荔枝,最好是在飯后半小時再吃,孕婦吃荔枝有以下好處:

    1. 荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,孕婦吃荔枝有助于增強機體免疫功能,提高抗病能力;

    2. 荔枝所含豐富的糖分具有補充能量,增加營養的作用,研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用。孕婦吃荔枝能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥;

    3. 荔枝擁有豐富的維生素,孕婦吃荔枝可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑;

    4.從中醫的角度講,荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。

    不過,要知道的是,荔枝為溫性食物,長期大量的使用,易引起上火,因此孕婦吃荔枝要適量。荔枝含豐富的糖分妊娠糖尿病患者禁止應用,否則會引起高血糖,這樣就容易導致胎兒巨大,體重可達4千克甚至更多,容易并發難產、滯產、死產、產后出血及感染等。

    此外,原本有潰瘍性結腸炎、荔枝過敏、熱性便秘和痤瘡、上呼吸道感染和咽喉炎、牙齦腫痛、糖尿病的患者吃荔枝要相當謹慎。陰虛火旺或陽亢的孕婦不要吃,以免加重陰虛或陽亢所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等。

    與本篇相關的其他文章
      ● 做唐篩的最佳時間
    ● 孕婦吃辣椒 適量保健康
    ● 孕初期喝大麥茶可預防發燒
    ● 防腹瀉孕婦少吃冰箱存儲食物
    ● 孕婦每天至少喝6-8杯水才合適
    ● 孕婦能喝咖啡嗎
    ● 孕婦可以看電影嗎
    ● 孕婦可以吃橙子嗎
    ● 孕婦可以吃山竹嗎
    ● 孕婦的正確睡姿
    【 關閉本頁 】【 收藏本頁 】
關于我們
網站簡介
聯系我們
新手上路
新用戶注冊
常見問題
商家入駐
入駐須知
立即加入
網站導航
網站地圖
在線客服
在線客服
投訴通道
mastcard認證 visacard認證 推薦商家 安全購物 江蘇工商
天下足球大赢家比分