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    月經不調該吃什么

      很多女性都出現過月經不調的現象,有的偶爾出現月經不調沒有什么大礙,但是如果經常出現月經不調的癥狀就要引起注意了。一旦出現月經不調的癥狀就要及時進行調理,那么月經不調該吃什么?

      月經不調是最常見也最容易被忽視的婦科病。月經伴隨女性一生,也影響著女性的一生。當月經不按時來臨,當月經量過多或者過少時,女性的健康與美麗也將受到威脅。月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志。許多婦女發生月經失調后,只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮,而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知,許多不良習慣因素也可能導致月經失調。月經過多和過少都屬月經不調。月經不調會導致缺鐵性貧血,為婦科常見病。如果控制月經周期的激素發生紊亂,及子宮腫瘤、盆腔感染或子宮內膜異位等疾病以及子宮內避孕器具裝置不當也會導致月經不調的情況。

      月經不調該吃什么

      月經不調食療是可以的,但是要在查明原因的情況下和藥物配合治療,月經不調一般分兩種情況,一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調。治療月經不調首先得明確具體的病因,針對原發病進行針對性治療。建議您及時到醫院做相關檢查才可確定,或者和我進行即時交流進行咨詢,祝你健康,還有心情一定要保持平和。下面的東西你可以參考下,看下適合自己口味的。

      1.益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜于經期受寒所致月經后延,月經過少等癥。

      2.益母草雞蛋湯:雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗凈,同益母草加水共燉,蛋熟后去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經過少,月經后延癥。

      3.羊肉生姜當歸湯:當歸,生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加鹽,飲湯食肉.適宜于月經后延,量少,腹冷痛等癥。

      4.米醋豆腐湯:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜于經期過短,血色深紅,量多的壯實女性。

      簡單家庭菜也能助你快速調理月經:

      1.雞蛋龍眼羹:龍眼肉50克,雞蛋1個,先煎龍眼,30分鐘后打入雞蛋,共燉至熟,早晚各1次,連服10天.適用于虛證月經不調。

      2.素鹽雞冠:雄雞冠2個,食鹽少許,雞冠煮熟,蘸鹽吃,每日1次,每月3-5次。適宜于虛寒月經不調。

      3.酒煮鯉魚:鯉魚500克,黃酒260克,取魚肉與黃酒同煮吃,魚骨焙干研末,早晨用黃酒沖服.適用于經多不凈者。

      以下幾款飲品對調經的幫助有效又方便:

      1.黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

      2.濃茶紅糖飲:茶葉,紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱,調經。主治月經先期量多。

      3.山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,沖入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂,月經延后。

      4.茴香酒:小茴香,青皮各15克,黃酒250克,將小茴香,青皮洗凈,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定,經色正常,無塊行而不暢,乳房及小腹脹痛等癥。

      5.山楂紅花酒:山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周.每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少,紫黑有塊,腹痛,血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

      再給你介紹幾則成功治愈閉經的食療秘方:

      1.取干茄子片250克,炒黃磨成粉,黃酒送服,一日二次,一次15克,服完可愈。

      2.用益母草90克,紅糖50克,橙子30克,水煎服.每天一次,連服數次。

      3.取薏苡仁根30克.將藥洗凈,切段,水煎,早,晚空腹飲用,連服十余劑有效。

      4.用鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。將白鴿去毛和內臟,并將鱉甲打碎,放人白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟,調味服食。本方適用于肝腎不足之閉經。

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