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    哺乳期漏奶怎么辦

    盡管時常讓人感到難堪,但哺乳期漏奶或噴奶都是母乳喂養中的正常現象,大多數人在早上(奶量最大的時候)給寶寶喂奶時都容易漏奶。

     

     


    哺乳期漏奶的原因

      雖然有些女性在哺乳期從不漏奶,但有些則可能幾乎每次喂奶都會從一側乳房中漏出一點兒奶。不過,哺乳期漏奶與你的總體奶量無關,不少奶量多的女性也從不漏奶。

      另一方面,當你乳房里的奶因太脹而溢出來,或者由于某些原因發生泌乳反射時,比如,你周圍有其他寶寶開始哭或你用另一側乳房給寶寶喂奶時,你的乳房都會漏奶。


    哺乳期漏奶怎么辦

      雖然沒有什么100%有效的方法能讓你避免哺乳期漏奶,但是在你的乳房脹得太滿之前給寶寶喂母乳或擠奶的確會有幫助。如果你在母乳喂養的頭幾天奶量實在太多,一定要堅持按需喂養,并且要嘗試不同的喂奶姿勢。別擔心,你很快就會建立起最適合你和寶寶的母乳喂養節奏。

      盡管你不能控制漏奶,但是你可以早做防備。如果在寶寶吃一側乳房時,另一側總是漏奶,那么,你可以在開始喂奶前,就在胸罩里塞好一塊紗布或乳墊。更好一點的做法是用可洗的、用完能倒空的塑料護乳罩。如果護乳罩在使用前消過毒,你還可以保留從另一個乳房漏出來的奶,冷凍起來,留著給寶寶以后吃。

      出門時不管帶不帶寶寶,都要多帶一件上衣和兩個乳墊(放在你的包里容易拿出來的地方)或穿上能掩飾奶漬的衣服。如果你在不恰當的時候感到乳汁要流出來了,可以雙臂在胸前交叉、環抱,輕輕地壓住乳房。這樣也許能阻止意外漏奶。

      需要提醒你的是,如果你在胸罩里塞了乳墊,那么別忘了乳墊濕了之后要及時更換,以免乳頭上滋生細菌。


    哺乳期漏奶會持續多長時間

      在母乳喂養的頭幾周,你和寶寶還沒有建立適合你們倆人的哺乳規律,因此很可能漏奶最多。等到了母乳喂養的6~10周,媽媽和寶寶共同建立一個相互適應的供需系統之后,很多女性就會發現這一問題差不多不存在了。

      別擔心,哺乳期漏奶非但不會對你的寶寶有任何不良影響,而且漏奶還說明你的身體在非常積極地為寶寶產奶。因此,你要盡可能按照寶寶的需求給他喂奶,要知道,你給寶寶喂母乳的次數越多,你的乳房越不容易漏奶,而寶寶也會因此受益良多。

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